Der MILON- Zirkel im Fitness LOFT in Hannover

Der MILON- Zirkel
Das LOFT Woman Vital in Hannover bietet seinen Kundinnen neben dem klassischen Fitnessangebot aus Kraft- und Cardiogeräten einen extra Bereich: den MILON-Zirkel. Dabei gibt es neben dem Kraft- und Ausdauerzirkel seit letztem Jahr auch den MILON-Figurzirkel. Dieser ist speziell auf die weiblichen "Problemzonen" abgestimmt und macht ein noch gezielteres, effektiveres Training möglich. Beim MILON Kraft- und Ausdauerzirkel muss lediglich 35 Minuten trainiert werden, um rundum und schnell fit zu werden bzw. zu bleiben. Dabei gibt es einen Wechsel zwischen jeweils drei Kraftgeräten und einem Ausdauergerät. Der Puls bleibt somit konstant "auf Touren".

Vorstellung LOFT Woman Vital
Das LOFT Woman Vital wurde vor 17 Jahren durch Marei Kerner eröffnet. In der Großen Düwelstraße 28 in Hannovers Südstadt wartet ein einzigartiges und vielfältiges Angebot speziell für Frauen. Von dem klassischen Training an Geräten, einer riesigen Kursvielfalt in 2 Kursräumen, Beautyanwendungen, Wellness bis hin zu neusten Technologien aus der Medizin und Weltraumforschung gibt es alles, was das Frauenherz wünscht. Dabei fasziniert vor allem die Wohlfühlatmosphäre, welche bis ins kleinste Detail durchdacht ist. Große Bedeutung hat im LOFT Woman Vital auch die Betreuung der Kundinnen. Um eine ganzheitliche und qualifizierte Begleitung ermöglichen zu können, nimmt das gesamte LOFT-Team regelmäßig an Lehrgängen und Fortbildungen teil.

Interview mit Frau Kerner

WuP: Was ist das MILON-Trainingssystem und welche Vorteile bietet es?

Frau Kerner: Der MILON-Zirkel ist ein "two- in- one" Trainingssystem. Es ist ein Kraft- und Ausdauertraining, welches besonders effektiv und sicher ist. Die Kundin bekommt eine persönliche Chipkarte, auf der alle ihre Daten gespeichert werden. Diese Chipkarte begleitet sie durch ihr Training. Wenn die Karte in das Gerät eingeführt wird, stellt es sich automatisch in die benötigte Position ein. Lästiges und oft auch falsches Einstellen entfällt somit. Ein enormer Sicherheitsvorteil ist gewährleistet. Dadurch, dass die Daten gespeichert werden, ist für den Trainer ein viel genauerer Überblick über das Training möglich und somit auch eine bessere Auswertung und Beratung. Durch die kurze Dauer der Trainingseinheit von 35 Minuten, welche optimal 2 bis 3 mal die Woche durchgeführt werden sollte, ist es auch für vielbeschäftigte Frauen möglich, effektiv zu trainieren. Auch die Abwechslung beim Training ist gegeben. Nach jeweils drei Kraftgeräten folgt ein Ausdauergerät. Eine Kombination mit anderen Geräten außerhalb des Zirkels ist natürlich möglich.

WuP: Braucht man einen bestimmten Fitnesslevel, um den MILON- Zirkel effektiv nutzen zu können?

Frau Kerner: Das Training mit dem MILON-Zirkel ist für jede Altersklasse möglich. Selbst Spitzensportler können ihn in ihren Trainingsplan mit einbauen. Durch die individuelle Einstellung mittels der Chipkarte ist der MILON-Zirkel für jeden sportlichen Leistungsstand bestens geeignet.

WuP: Wie lange besitzen Sie den MILON- Zirkel schon? Würden Sie sagen, dass Sie durch die Anschaffung mehr Neukundinnen gewinnen konnten?

Frau Kerner: Seit circa zwei Jahren besitzen wir den MILON Kraft- und Ausdauerzirkel. Letztes Jahr kam dann noch der MILON Figurzirkel hinzu. Man kann sie kombinieren, aber auch einzeln nutzen. Der Figurzirkel spricht für Frauen zusätzlich interessante Muskelgruppen an, wie zum Beispiel die schräge Bauchmuskulatur, welche die Taille formt. Viele unserer neuen Kundinnen sind speziell wegen des MILON Trainingssystems zu uns gekommen. Die Vorteile sind einfach offensichtlich.

WuP: Ihre persönliche Schlussfolgerung zum MILON- Trainingssystem: Sind Sie zufrieden mit der Anschaffung?

Frau Kerner: Alle Frauen, die am MILON- Zirkel trainieren sind durchweg begeistert und empfehlen diese Art von Training sogar weiter. Durch das geführte Workout, also stärker betreutes Training durch die Elektronik, haben die Trainierenden schneller bessere Ergebnisse, was man auch auf unserer Erfolgswand im Studio sehen kann.

WuP: Vielen Dank für das Gespräch.

Kontakt Loft Fitness

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